Cuál es la función de la Condroitina en las Articulaciones
¿Sientes dolor en las articulaciones de manos, rodilla o cadera? Una solución muy efectiva para este tipo de problemas es la suplementación con Condroitina ¿Te gustaría saber cómo actúa este compuesto natural en tus articulaciones?
Mucha gente suele tomar Condroitina junto a la Glucosamina, pero pocos conocen su verdadero papel.
El cartílago está compuesto entre un 60% y un 80% de agua, y la Condroitina es el elemento que se asegura de que esa agua (o hidratación celular) se quede donde debe y cumpla su papal: proporcionar amortiguación y soporte a tus articulaciones.
En este artículo, desglosaremos la función vital del Sulfato de Condroitina en la protección articular.
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¿Qué es la Condroitina?
La Condroitina o Sulfato de Condroitina es una molécula grande que existe de forma natural en el cartílago. Se obtiene típicamente como suplemento a partir de fuentes animales, como el cartílago bovino o de tiburón.
La Doble Función de la Condroitina
La Condroitina cumple dos roles esenciales que sirven de complemento para la Glucosamina:
1. La Función de «Imán de Agua» (Amortiguación)
Esta es su función más crítica. Las moléculas de Condroitina poseen una carga negativa que les permite atraer grandes cantidades de agua y retenerla dentro del cartílago.
¿El resultado? El cartílago se vuelve más espeso y resistente a la compresión, actuando como una esponja amortiguadora para proteger sus huesos del impacto y el roce constante.
2. Fortalece la Estructura Cartilaginosa
La Condroitina ayuda a formar la malla de soporte que sostiene a las células del cartílago. Si esta malla es débil, la célula trabaja de más y se desgasta más rápido.
Al fortalecer esta estructura de soporte, la Condroitina ayuda a prevenir que el cartílago se debilite y se pierda.
Condroitina Contra el Desgaste Articular
Al igual que la Glucosamina, la Condroitina es considerada un condroprotector. Al usarla como suplemento, usted ayuda a:
- Ralentizar la Degradación: Ayuda a inhibir ciertas enzimas que descomponen el cartílago dañado.
- Mejorar la Elasticidad: Asegura que el cartílago mantenga la capacidad de estirarse y volver a su forma original después de un impacto.
ℹ️ Dato Clave: Si bien la Condroitina no produce nuevas células, su papel es crucial: mejora la calidad de la estructura que ya tiene para que las células existentes no se debiliten ni se pierdan prematuramente.
Preguntas Frecuentes (FAQs)
¿La Condroitina es un suplemento o un medicamento?
Es un suplemento alimenticio. No cura definitivamente el reumatismo, pero mientras se mantenga el tratamiento en el tiempo, función como soporte del cartílago evitar la aparición de nuevo de los síntomas caracteristicos de la artritis o artrosis.
¿Siempre se debe tomar Condroitina junto con Glucosamina?
No es obligatorio, pero es lo más común. La Condroitina y la Glucosamina son sinérgicas. Juntas, su acción es mucho más completa y potente para combatir el desgaste articular.
¿Cómo sé si necesito Condroitina?
Si experimenta dolor de cadera, rodilla, espalda o cualquier articulación que se sienta rígida o «seca», es probable que el cartílago de sus articulaciones necesite apoyo extra. Y la mejor manera de ayudarse a solucionar ese problema en comenzar un tratamiento con Condroitina.
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Autor
Steven Ramos
CEO & CofundadorSoy Steven Ramos, Naturópata Ocupacional y Cofundador de este proyecto llamado Vigorosamente. Un espacio en el que nos dedicamos a hablar sobre salud y bienestar.
